O QUE VOCÊ FARIA SE ESTIVESSE SEM SOLUÇÕES PARA SEUS PROBLEMAS?

Caro leitor, no artigo anterior escrevemos que contaríamos a história baseada em fatos reais de Luciléia, 49 anos, moradora do Mato Grosso, Brasil. Os nomes foram modificados para resguardar sua privacidade. Então, é com muita satisfação que iremos iniciar essa história de uma vencedora durante esses anos. Luciléia vivia sufocada nas dívidas, seu salário mal […]

ABANDONE O MEDO E SIGA A FÉ…

Muitas pessoas só acharão força para mudar, quando o seu medo de permanecer onde está for maior do que o de arriscar. É preciso agir para viver bem em todos as áreas de sua vida, e muitas vezes o medo nos paralisa impossibilitando uma ação, algo que é de extrema importância para que a mudança […]

Perceber-se com Amor Próprio

O ano está chegando ao fim, é comum nessa época, ficarmos nostálgicos repensando sobre os acontecimentos na nossa vida e traçando metas de planos futuros. Em um momento assim de reflexão, eu percebi o quanto é importante desenvolver amor próprio, perceber-se com sensatez, e carinho. Se amar é saber que errar faz parte, desde que […]

O que você vai ser quando crescer?

A gente escuta isso desde cedo e, às vezes, mesmo com certa idade nas costas ainda podemos ter algum aprendizado dessa célebre indagação! Quando alguém pergunta isso, ou melhor, quando você ainda é jovem ou criança e alguém questiona sobre qual tipo de herói você quer ser – como se aos 8 anos de vida […]

A FELICIDADE

O que é a Felicidade?? A etimologia nos diz que vem do latim felicĭtas, ātis , ‘felicidade, prosperidade, dita, ventura’. Em grego, felicidade se diz “eudaimonia”… “daimon”, “demônio”, que para os gregos, é uma espécie de semi-deus ou gênio, que acompanhava os seres humanos…. Em outras palavras é a qualidade ou estado de feliz. Estado de […]

O perdão

O perdão, pode ser a chave da alma que caminha sem dores. Perdoar é um sentimento nobre que tem o poder de libertar e curar, porém, pode  ser difícil se permitir perdoar de verdade; porque o perdão não nasce onde ainda  existe mágoas e rancor. Quando conseguimos nos reconciliar, fazer as pazes com o que […]

PARA DEUS NADA É IMPOSSÍVEL

Se você está passando por momentos difíceis, seja ele qual for, e se vê ou sente que não há saída, vou te dizer uma coisa: para Deus nada é impossível. Mas você precisa agir agora para ser feliz. Eu não sei onde você tem que voltar em sua vida para pegar impulso para viver, mas […]

Você Está Preparada para Encarar Mudanças?

A grande maioria da população tem sonhos! Na verdade, acredito que todo mundo tem sonhos. Algo que desperta desejos e que busca alcançar! Muitas pessoas acreditam que seriam mais felizes ao atingir o que desejam! No entanto, algumas transformam esses sonhos em objetivos e vão em busca deles e outras, os deixam guardados, acreditando serem […]

Universo físico e vivido

Em todo começo, temos que entender que somos passíveis de erros e falhas, e, independente do projeto que decidimos tocar sempre iremos aprender com as eventuais falhas em algum processo. É preciso saber que isso é imprescindível para o nosso crescimento. Entretanto, muitos de nós desistimos da jornada, porque o nível de erro supera o […]

Motivação para seguir em frente

Olá, prontos para continuarmos com minha história? Bem, como você pôde ver eu cheguei ao meu limite  e aquela era eu com 106 quilos, e escolhi uma das melhores fotos! Bem vamos lá, ao meu ver, não havia evolução alguma, até que encontrei um amigo que fazia algum tempo que não via. Ele então me […]

LIBERDADE…LIBERTÉ.. LIBERTAD

O mundo vive um momento excepcional, em que a pandemia mostra sem maquiagem as desigualdades sociais e econômicas de todos os países, sem exceção. O que torna a desigualdade mais evidente. Nesse contexto, é preocupante que um discurso reacionário e incoerente tenha dominado a maioria dos países. Liderados pelos Estados Unidos, Europa central e Latino […]

O que você está colocando na sua mala?

Caro leitor, faremos nesse artigo algumas reflexões que poderão mudar totalmente nossa forma de pensar e de agir no decorrer de nossa passagem aqui na Terra. Durante a vida, nós vamos guardando na nossa mala tudo o que vamos cultivando. Nessa mala vamos colocando as nossas emoções, as nossas dores, os nossos sorrisos, as nossas […]

Como meditar

Nos artigos anteriores pudemos conhecer a definição de meditação, tivemos uma ligeira noção sobre algumas técnicas e agora é hora de pôr a mão na massa, ou melhor, é tirar a mão da massa e meditar! Veja como meditar é simples e muito mais fácil do que parece: Preparação: procure por um lugar silencioso onde […]

Coaching Artístico

Para começar esse artigo, gostaria de lhe fazer uma pergunta: quando, em qualquer momento de sua vida, você teve contato com alguma arte e como você se sentiu? Vamos começar com essa reflexão. A arte, de forma geral, nos induz a pensar, a questionar e até mesmo a fazer mudanças em setores da nossa vida […]

Quando acordei para a vida

Eu tinha uma viagem para fazer, estava tudo preparado, e lá estava eu indo para o aeroporto em plena madrugada. Não era uma viagem de férias, eu precisava ir. E assim que minha carona chegou, saímos. Foi só o tempo de chegar na rua principal e começou a cair uma chuva torrencial. Minha carona tinha […]

A JANELA PARA A MENTE CRIATIVA!

Você conseguiria, verdadeiramente, lembrar-se de quando a foi a última vez que falou de si para alguém com a sincera, simples e pura naturalidade? Sendo você mesmo, aquilo o que só você sente e sabe o quanto realmente te representa por dentro? Pois bem caro leitor, que tal acrescentar uma pitada de imperfeições, sem o […]

QUEM SE HABILITA A COMANDAR ESSE EXÉRCITO

No livro a Lei do Triunfo, Napoleon Hill, apresenta um exército a procura de um comandante. Esse exército é composto por 15 soldados que se chamam:         – Objetivo Definido             – Confiança em Si Próprio         – Economia                           – Imaginação         – Iniciativa e Liderança        – Entusiasmo                      – Autocontrole                     – Fazer Mais do Que […]

Desative sua vista e amplie sua visão

Sim! É isso mesmo. Desative sua vista e assim o mundo crescerá na sua visão mental, numa proporção sem limites. A vista é nossa capacidade física de enxergar tudo que há de mais belo neste mundo, mas a visão, ah……. a visão, se constrói com sentimentos, conhecimento, sabedoria e principalmente com desejos. Dos cinco sentidos […]

Qual é a sua história?

Olá, outro artigo, uma nova oportunidade de dialogar com você, leitor. No artigo anterior, escrevi sobre a necessidade de selecionar o que entra em nossas vidas. Neste, trago uma nova reflexão, pois ouvi uma frase que me tirou totalmente da minha zona de conforto e quero compartilhar com vocês: “Qual é a minha história?”.  Confesso, […]

QUERO REALIZAR UM SONHO: POR ONDE EU COMEÇO?

Realizar seus sonhos significa ser seletivo, escolher aquilo que será seu foco por determinado período e tudo o que não será prioridade na sua agenda enquanto não concretizar os projetos com os quais se comprometeu. É preciso combinar criatividade para resolver os problemas com um olhar humano, valorizar o que torna cada um de nós […]

Minha História

Continuando a história da minha vida, onde descrevi no artigo anterior, o dia em que decidi tirar um tempo para mim e comecei a caminhar. Naqueles momentos eu andava e orava, assim, sempre vinham lagrimas junto, às vezes batia um desespero e muitas interrogações em minha cabeça. Será que vou conseguir? Como vou ir além? […]

UMA PEQUENA HISTÓRIA

Há algum tempo, notei que, nos chats, havia um tipo de pergunta que se repetia: “Estou na terceira idade, posso fazer X? Seria isso para mim?” – como, por exemplo: “Sou velho – posso fazer a viagem dos meus sonhos?” ou “Não é tarde para começar a estudar?” Pensei que responder essas perguntas seria maravilhoso […]

MIND7 DIGITAL?

Ao longo de toda minha trajetória profissional, nunca tinha visto tamanha necessidade de se adaptar, tão rapidamente e abruptamente, ao novo, ao desconhecido e às inovações tecnológicas. Claro que mesmo antes da pandemia que assola esse período que vivemos, já tínhamos perspectivas evidentes que caminhavam para uma adaptação gradual nesse sentido. Sabíamos que, por mais […]

No teatro da vida seja VOCÊ o ator principal

Você já se perguntou o local que ocupa no teatro da sua vida? Plateia? Coadjuvante ou ator principal? Deixamos a vida passar como num espetáculo, ficamos estáticos ou somos meros espectadores, assistindo e torcendo por um final feliz, sem mover um músculo para mudar essa ou aquela situação que nos limita e nos priva da […]

Transformação que vivemos e não vemos

Quando era criança e vi pela primeira vez um casulo de borboleta, não entendi bem o que era. Confesse, você também não faria ideia do que seria, com pouca idade. Tão logo tive dúvidas, fui procurar saber do que se tratava aquele objeto da natureza que me trouxe tamanha curiosidade, junto de pessoas mais velhas […]

Felicidade não existe?

Ao longo dos anos sempre quis escrever sobre a felicidade. Porém, sem saber muito bem como abordar o tema, mesmo como externá-lo. Até que há pouco tempo, em um de vários grupos do qual faço parte, vejo uma pessoa debatendo com os colegas sobre a FELICIDADE e como conclusão ela nos disse que “A FELICIDADE […]

Vida de Águia ou de Galinha

Quando olhamos uma águia e uma galinha, é possível perceber algumas semelhanças, uma vez que as duas são aves. Elas possuem bico, possuem garras e ambas têm penas. Mas, as semelhanças vão ficando por aqui, pois essas duas aves experimentam vidas completamente diferentes, as quais vamos analisar um pouco agora. A galinha é uma ave […]

Como está a sua porta?

Estive pensando sobre isso e, fazendo uma autorreflexão, decidi compartilhar com vocês um questionamento que há dias não sai da minha mente: como está a minha porta? E a sua? É necessário compreender o que existe em você que pode e deve ficar melhor, autodesenvolver-se, e quais crenças estão limitando você. É hora de se […]

As coisas andam difíceis? Não sabe por que, mas nada está dando certo?

“A gratidão é a assinatura de Deus colocada na Sua obra”  Joana de Ângelis Então é hora de agradecer… “A gratidão desbloqueia a abundância da vida. Ela torna o que temos em suficiente, e mais. Ela torna a negação em aceitação, caos em ordem, confusão em claridade. Ela pode transformar uma refeição em um banquete, […]

Sabe aquele dia em que percebe que está vivendo no piloto automático?

Está na hora de acordar e dar um salto na sua vida! Aí você acha que acabou de ter a maior conquista da sua vida. Virou empresária! Uma metamorfose surreal, precisa escolher uma roupa de gente grande e mergulhar nessa liberdade profissional tão almejada. Liberdade essa, que do percurso até o trabalho, o vento bate […]

ESTOICISMO E DESENVOLVIMENTO HUMANO

A filosofia foi fundamental para o aparecimento da visão e da atitude crítica sobre o mundo e os homens, ou seja, a atitude filosófica faz parte da vida humana uma vez que questiona sobre a existência do homem e sua interação com o Universo. Através de argumentos, a filosofia busca compreender o pensamento humano e […]

Mindset: o verdadeiro segredo do sucesso

Começo esse texto com uma pergunta, levemente provocadora para você: será possível que suas crenças determinem o seu sucesso ou fracasso? Por muito tempo, as minhas determinaram. Mas eu não acreditava nisso. Por isso, acho pouco provável que você possa já ter se dado conta ou pensado a respeito. Mas a psicóloga Carol Dweck e […]

O Poder da Mente

Desde os primórdios, na antiga Grécia, aconteciam os diálogos referentes à essência de todas as coisas ou sua origem. Platão nasceu em Atenas no ano de 428-7 a.C. e morreu em 348-7 a.C. Ele foi um dos filósofos que mais se aprofundou na teoria da criação. Em sua concepção, tinha como valores éticos e morais, […]

O tempo ao nosso favor

O tempo é algo que nos controla, nos coloca limites, nos adequa para vivermos no mundo. Para tudo há um tempo e o tempo é implacável. Vivemos moldados as regras do tempo, nos sujeitando a forma que ele coloca as coisas no lugar e ajeita as situações. Cada um tem seu tempo aqui na Terra, […]

Como o poder da autorresponsabilidade pode mudar a sua vida?

Ao contrário do que a maioria das mulheres pensa, a vida não é feita de um eterno sofrimento e tão pouco precisam ficar como vítimas indefesas dos problemas que surgem. A verdade é que, muitos desses problemas, são causados pela ausência de autoconhecimento, por falta de uma boa atitude mental e também por não saber […]

O poder dos 17 Segundos

Olá, me chamo Kellen Melo, sou formada no curso de licenciatura em dança. Sou apaixonada pelas artes cênicas e tudo que envolve a transformação e descoberta que ela nos causa. Por esse motivo, me encanto pela lei da atração, por ela proporcionar uma descoberta de si e por nossa poderosa conexão com o Universo. Assim, […]

“O Poder da Persistência”

Depois de ter tantos animais de estimação, comecei a perceber como eles podem nos ensinar, se paramos para observá-los melhor. Por isso, vou contar a você como um deles me ensinou sobre persistência. Hoje com cinco anos, Mike é um cachorro vira-lata das raças pinscher e dashmond. Desde muito cedo, ele se destacou pela inteligência […]

Somos mais fortes quando nos apoiamos

Após a Segunda Guerra Mundial, as mulheres mudaram seu papel na sociedade, ou melhor, ampliaram. Elas saíram da administração e cuidado de seus lares, passando a ocupar postos de trabalhos. É evidente que alguns setores da economia ainda estão impregnados por dogmas machistas, mas é fato que as mulheres estão ganhando cada vez mais oportunidades. […]

Empodere-se (mesmo em tempos desafiadores)

Nós,  mulheres do século XXI, temos vencido diversas lutas ao longo da história. Neste período de confinamento, por conta da pandemia, experimentamos tempos desafiadores, como nunca antes havíamos vivido. Estamos em nossas casas, dividindo com a família o mesmo espaço físico, assumindo diversas funções simultaneamente:  a funcionária, a mãe, a esposa, a faxineira, a professora, […]

Mudança e Transformação: o que é preciso?

Olá! É com muito prazer que agora faço parte da equipe de colunistas da Sociedade Internacional do Mindset Coach. Falaremos sobre desenvolvimento humano e transformação emocional, entre os outros temas. Está é minha primeira postagem aqui no site e convido você, leitor, a entender sobre mudança e transformação e como fazer isso em sua vida? […]