Vamos juntos nessa jornada de transformação rumo a nossa melhor versão
Na educação dos filhos, os pais muitas vezes tentam poupá-los do medo, da raiva, da tristeza e da vergonha. Não querem que os filhos sintam dor, nem sofram. Outras vezes, expõem os filhos prematuramente a emoções negativas. É difícil alcançar o equilíbrio. Querer controlar os filhos é uma tarefa fadada ao fracasso. Por exemplo, acabei […]
Costuma-se imaginar que as grandes mulheres de sucesso do nosso século, verdadeiras inspirações, são 100% perfeitas o tempo todo. E que conseguem ser 100% bem-sucedidas em tudo o que fazem, sem qualquer erro. A maioria de nós, mulheres, tem uma alta cobrança em ser perfeita e, consequentemente, tem medo de falhar e cometer erros. E […]
Os tabus “Fecha essa perna, menina!” “Senta que nem mocinha, assim tá feio!” “Tira a mão daí!”. Que menina nunca ouviu uma frase dessas, quando criança? São comportamentos repetidos através dos anos que têm relação direta com o modo com o qual as mulheres acabam interagindo com sua própria sexualidade. Por maior que seja o […]
Olá, outro artigo, uma nova oportunidade de dialogar com você, leitor. No artigo anterior, escrevi sobre a necessidade de selecionar o que entra em nossas vidas. Neste, trago uma nova reflexão, pois ouvi uma frase que me tirou totalmente da minha zona de conforto e quero compartilhar com vocês: “Qual é a minha história?”. Confesso, […]
RESUMO: A formação dos professores para atuar juntos aos alunos com necessidades especiais têm sido motivada por vários argumentos, este artigo tem o objetivo de caracterizar temas para inclusão dos alunos de educação especial. Considerando que o tema central a formação de professores, análise de curso/formação continuada, formação de professores como prática colaborativa para inclusão. […]
Na PNL, uma âncora é o uso de um estímulo externo, seja ele um som, uma imagem, um toque, um cheiro ou um sabor, que dispara uma resposta, em si ou em outra pessoa. Desta forma, as âncoras nos permitem acessar estados emocionais por meio destes estímulos, o que acontece através de associações. Quando algo […]
Realizar seus sonhos significa ser seletivo, escolher aquilo que será seu foco por determinado período e tudo o que não será prioridade na sua agenda enquanto não concretizar os projetos com os quais se comprometeu. É preciso combinar criatividade para resolver os problemas com um olhar humano, valorizar o que torna cada um de nós […]
Você já deve ter ouvido essa expressão nos últimos meses: “o novo normal”. Muito se tem falado a respeito da normalidade. Mais ainda agora, em meio ao momento que vivemos. O mundo de fato mudou? Temos que nos adaptar a uma nova realidade ou já estamos adaptados? Será que precisamos encontrar um novo jeito de […]
“Para ser grande, sê inteiro: nada Teu exagera ou exclui. Sê todo em cada coisa. Põe quanto és No mínimo que fazes. Assim em cada lago a lua toda Brilha, porque alta vive.” – Fernando Pessoa Desde pequena ouço esse poema. No início entendia pouco o que significava. E a frase “Põe quanto és no […]
Ao longo de toda minha trajetória profissional, nunca tinha visto tamanha necessidade de se adaptar, tão rapidamente e abruptamente, ao novo, ao desconhecido e às inovações tecnológicas. Claro que mesmo antes da pandemia que assola esse período que vivemos, já tínhamos perspectivas evidentes que caminhavam para uma adaptação gradual nesse sentido. Sabíamos que, por mais […]
Ao longo de nossas vidas, procuramos por algo que nos complete, que nos realize. Queremos nos tornar plenos, mas muitas vezes, não sabemos como ou por onde começar. Busque por algo novo, mas complexo, por coisas que lhe traga conhecimento. Tenha foco, pois assim, se tornará completo. Invista em você, procure por algo que lhe […]
Você já prestou atenção que tudo começa bem pequenininho e vai crescendo, desenvolvendo, até se tornar grande? A nossa própria vida é um exemplo claro! Começamos de uma única célula, que vai se multiplicando, crescendo e assim acontecem em várias etapas, sempre evoluindo! A mãe natureza é muito rica e nos mostra vários exemplos de […]
Caro leitor, tenho uma história pessoal muito bacana para lhe contar! Em algum momento da vida, quem nunca desejou ter a experiência de fazer uma viagem para algum destino sonhado?Quem sabe a um lugar exótico, viver experiências marcantes e com novas possibilidades, contrastes e sabores? Além de sentir um choque cultural, que pode ser para […]
Você já pensou em fazer uma rotina com as crianças? A rotina nem sempre é bem vista, muito se fala em sair da rotina como se ela fosse ruim, mas na verdade ela dá segurança. Já pensou se você acordasse todo dia e não soubesse ou não tivesse nenhuma rotina, tivesse que (re)criar todos os […]
Olá, meu nome é Edson Burger, cofundador e presidente da Sociedade Internacional do Mindset. Venho contar um pouco da minha história, pois acredito que seja muito importante, que você, meu caro leitor, entenda como eu me tornei essa pessoa que sou hoje e qual é a base de todo esse aprendizado que eu venho compartilhando […]
Quem não gostaria que todas ou senão grande parte de suas metas e objetivos fossem conquistados? Eu gostaria. Acredito que você também, não é mesmo?É sobre isso que vamos falar neste artigo. Alcançar um objetivo sem dúvida nos traz satisfação e felicidade, conforme dito no artigo anterior. Para isso, encontre sua motivação: ela o fará […]
Como sabemos, os seres humanos também são feitos de emoções, sentimentos, prazeres e sensações. Ao seu redor estão seres que coabitam o planeta e que recebem os estímulos sonoros, sejam harmônicos ou dissociados, e interpretam e produzem uma resposta. Como coaches e profissionais de vários segmentos, podemos incorporar como ferramentas a música e os sons, […]
O que isso quer dizer? Que ela tem que ser livre de obrigações e responsabilidades que cabem somente aos adultos. Uma criança saudável tem que brincar, viver no mundo imaginário dela, correr, pular, saltar e, principalmente, ser feliz. Vejo muito, hoje em dia, pais delegando funções aos filhos, que não cabem a eles exercerem, não […]
Saiba qual a relação que existe entre elas, aprenda como construir e melhorar sua autoestima. A autoestima, nada mais é, do que a forma como nós seres humanos nos enxergamos ou a imagem de como gostaríamos de ser. É a capacidade que temos de valorizar ou não, quem somos; se confiamos em nós mesmos e […]
Quando era criança e vi pela primeira vez um casulo de borboleta, não entendi bem o que era. Confesse, você também não faria ideia do que seria, com pouca idade. Tão logo tive dúvidas, fui procurar saber do que se tratava aquele objeto da natureza que me trouxe tamanha curiosidade, junto de pessoas mais velhas […]
Já houve um tempo que eu pensava que ser uma pessoa fracassada era o fim do túnel. Senti pena de mim mesma, me senti fracassada negativamente nos últimos 20 anos da minha vida e cheguei a pensar que ofendia pessoas as chamando de fracassadas. Mas afinal, o que significa fracasso?! Segundo o nosso Dicionário Aurélio, […]
Master Mind é um conceito que vem sendo estudado pelos americanos há mais de um século. Remota a criação dos Estados Unidos da América, quando 56 homens resolveram criar uma aliança de Mentes Superiores e uniram 13 colônias, em torno de um objetivo em comum. Queriam criar uma nação de liberdade e oportunidades, onde qualquer […]
Por: Lucimara Pereira Cresci em uma família muito pobre e com poucas condições, por isso, sempre moramos em sítios ou fazendas. Assim, em 19 de julho de 1974, no distrito de Cruzeiro do Oeste (Paraná), minha mãe dava à luz pela segunda vez, na Fazenda Sumatra. Desta vez eu nascia, uma menina, pois a essa […]
Está na hora de acordar e dar um salto na sua vida! Aí você acha que acabou de ter a maior conquista da sua vida. Virou empresária! Uma metamorfose surreal, precisa escolher uma roupa de gente grande e mergulhar nessa liberdade profissional tão almejada. Liberdade essa, que do percurso até o trabalho, o vento bate […]
A filosofia foi fundamental para o aparecimento da visão e da atitude crítica sobre o mundo e os homens, ou seja, a atitude filosófica faz parte da vida humana uma vez que questiona sobre a existência do homem e sua interação com o Universo. Através de argumentos, a filosofia busca compreender o pensamento humano e […]
No mundo digital, conectado 24/7 de hoje, vemos pessoas que parecem realizar suas conquistas rapidamente. Todos, aparentemente, estão nas redes sociais mostrando o que têm e como conseguiram. Mas você já se perguntou como eles realmente realizaram o que se propuseram a fazer? Você se perguntou se eles fizeram algum esforço para alcançar o sucesso, […]
Uma autoestima elevada não é inata, ela é construída ao longo da vida, baseada nas experiências adquiridas com a convivência e tudo que vivemos diariamente. Essa convivência dá-se início na infância, com as primeiras relações familiares. A família tem grande influência nessa construção, tanto para uma autoestima elevada ou uma baixa autoestima. A PNL (Programação […]
Em dias normais, o trabalho do professor em sala de aula, é atribulado e desafiador. Contudo, não tanto quanto neste período, em que o papel de ensinar e cobrar ficou delegado aos pais, mas o professor ainda está disponível para ajudar da melhor forma possível. Pesquisando assuntos referente ao Iluminismo me deparei com um texto, […]
Um bom desempenho requer conhecimento do comportamento humano em situações de decisão e sob forte pressão. Podemos utilizar o auxílio de recurso de caráter fisiológico — o nosso próprio temperamento —, melhorando suas boas disposições e corrigindo, os seus defeitos. Este recurso auxiliará o coach na condução do melhor caminho ao seu coachee. O temperamento […]
Em qual lugar e busca você está agora? Não é novidade alguma que somos bombardeados de imposições desde a infância. Fomos programados e doutrinados como paredes pré-moldadas a se encaixar em certos padrões e conceitos impostos de muitas formas. Agora, eu convido você a imaginar por um segundo de outro ângulo, como seria se você […]
Começo esse texto com uma pergunta, levemente provocadora para você: será possível que suas crenças determinem o seu sucesso ou fracasso? Por muito tempo, as minhas determinaram. Mas eu não acreditava nisso. Por isso, acho pouco provável que você possa já ter se dado conta ou pensado a respeito. Mas a psicóloga Carol Dweck e […]
Em um mundo altamente competitivo, onde a busca por estar sempre no topo, ser o melhor ou o número um, muitas vezes, é o que mais importa para alguns. Às vezes, pode ser difícil não se deixar levar e se esquecer que nossa maior missão nessa vida é ser feliz. Não entenda mal, não quero […]
Desde os primórdios, na antiga Grécia, aconteciam os diálogos referentes à essência de todas as coisas ou sua origem. Platão nasceu em Atenas no ano de 428-7 a.C. e morreu em 348-7 a.C. Ele foi um dos filósofos que mais se aprofundou na teoria da criação. Em sua concepção, tinha como valores éticos e morais, […]
O tempo é algo que nos controla, nos coloca limites, nos adequa para vivermos no mundo. Para tudo há um tempo e o tempo é implacável. Vivemos moldados as regras do tempo, nos sujeitando a forma que ele coloca as coisas no lugar e ajeita as situações. Cada um tem seu tempo aqui na Terra, […]
Ao contrário do que a maioria das mulheres pensa, a vida não é feita de um eterno sofrimento e tão pouco precisam ficar como vítimas indefesas dos problemas que surgem. A verdade é que, muitos desses problemas, são causados pela ausência de autoconhecimento, por falta de uma boa atitude mental e também por não saber […]
A pergunta do título, reflete a diferença entre pessoas de mindset fixo e pessoas de mindset de crescimento. Você já parou para observar como é comum as pessoas dizerem: “ah, mas fulano tem o dom”; “ele nasceu para isso”; “mas ela tem talento”? Não é difícil ouvir isso em vários momentos de nosso cotidiano. Confesso […]
Olá, me chamo Kellen Melo, sou formada no curso de licenciatura em dança. Sou apaixonada pelas artes cênicas e tudo que envolve a transformação e descoberta que ela nos causa. Por esse motivo, me encanto pela lei da atração, por ela proporcionar uma descoberta de si e por nossa poderosa conexão com o Universo. Assim, […]
Sim. Você não leu errado. Todas as ferramentas que precisa para ser feliz, estão dentro de você, basta desenvolver sua saúde mental. Já percebeu que, no seu dia-a-dia, quando alguns amigos do trabalho dizem algo que não lhe agrada, isso acaba mexendo com você? Mesmo em casa, com os familiares onde pode acontecer de palavras […]
Vivemos buscando incessantemente a felicidade, contudo, diante do processo evolutivo em que vivemos, acabamos apagando de nossa mente o que realmente significa “felicidade” e também as maneiras como podemos alcançá-la. No dicionário, ela é definida como a “qualidade ou estado de feliz; estado de uma consciência plenamente satisfeita; satisfação, contentamento, bem estar”. A busca por […]
Após a Segunda Guerra Mundial, as mulheres mudaram seu papel na sociedade, ou melhor, ampliaram. Elas saíram da administração e cuidado de seus lares, passando a ocupar postos de trabalhos. É evidente que alguns setores da economia ainda estão impregnados por dogmas machistas, mas é fato que as mulheres estão ganhando cada vez mais oportunidades. […]
Nós, mulheres do século XXI, temos vencido diversas lutas ao longo da história. Neste período de confinamento, por conta da pandemia, experimentamos tempos desafiadores, como nunca antes havíamos vivido. Estamos em nossas casas, dividindo com a família o mesmo espaço físico, assumindo diversas funções simultaneamente: a funcionária, a mãe, a esposa, a faxineira, a professora, […]
Olá! É com muito prazer que agora faço parte da equipe de colunistas da Sociedade Internacional do Mindset Coach. Falaremos sobre desenvolvimento humano e transformação emocional, entre os outros temas. Está é minha primeira postagem aqui no site e convido você, leitor, a entender sobre mudança e transformação e como fazer isso em sua vida? […]
Ao longo da vida carregamos sentimentos, sensações, preocupações, ansiedade, além de situações que nos acompanham na forma de problemas. Diante disso, proponho a você que parou para ler este artigo: que tal esvaziarmos nossas bexigas de problemas para nos sentirmos mais leves? Vou dar um exemplo simples, mas que conseguimos aplicar em qualquer tipo de […]
Um ambiente de trabalho leve e descontraído, onde todos se sintam à vontade para desenvolver o seu papel, sempre terá maior possibilidade de ser mais produtivo. Isso porque, quando nos sentimos felizes e realizados com o que fazemos, tendemos a produzir mais e melhor. Sei por experiência própria, pois já trabalhei em vários lugares e […]
A maioria das pessoas não sabem como lidar com suas emoções, principalmente em tempos de crises. Hoje em dia é muito comum absorvermos tudo! São muitas informações chegando em tempo recorde, sobre vários assuntos, principalmente notícias carregadas de negatividade! Justamente nos momentos que nossa vontade é soltar um grito alto e sonoro, simplesmente abafamos e […]
