A comunicação como forma de alterar comportamentos

Você sabia que a forma de se comunicar com seu filho(a), altera a forma como ele(a) age com você?

“Quem não se comunica, se trumbica”. Essa é uma frase que o apresentador Chacrinha usava muito nos seus programas, mas não é novidade e nem está velha para ser uma frase de efeito. O papel da comunicação na transmissão de  uma mensagem ou um sentimento, bem como a forma que ela é transmitida, pode não efetivar o papel do entendimento, quer seja ela verbal ou escrita. Não há falta de comunicação, a mesma aconteceu, mas ocorreu uma falha nela. Entender para atender, tanto a si como ao próximo, é um princípio que contempla vários tipos de comunicação.

A Programação Neurolinguística (PNL) tem muito a acrescentar para que algumas formas de comunicação sejam mais efetivas. No dia a dia há situações onde a PNL pode minimizar conflitos, principalmente aquelas que envolvem o cuidar e educar uma criança.

Na minimização das falhas na comunicação entre mães e filhos, a PNL traz alguns métodos que, não trazem respostas certas e nem soluções universais, mas que podem funcionar aqui e agora para você e seus filhos, momento a momento, em sua jornada como mãe. Você é a especialista em sua família e nos seus filhos. Você é a linha de frente. Não importa quão bem intencionado seja o conselho dos outros, é você quem deve decidir.. .é você quem deve viver com as consequências. Portanto, faz sentido encontrar o que funciona na boa comunicação.

TRANSFORME O “NÃO FAÇA” EM “FAÇA”  – Técnica de PNL

Quando você diz “NÃO FAÇA ISSO”, é a mesma coisa se eu te disser: “NÃO PENSE NO ELEFANTE ROSA” – Viu como foi para lá seu pensamento? Assim quando você dá um comando negativo a seu filho(a) que está começando a aprender o que significam as palavras, é possível que você consiga exatamente o que não quer.

Como funciona o método:

Sempre que se ouvir pensando ou dizendo “não faça”, “pare”, “você não pode” ou “você não deveria”, pergunte a si mesma:

❓❓O que posso encorajar meu filho a fazer que seja produtivo, ao invés de reprimi-lo(a) com palavras?

Então, diga a seu filho(a) o que quer que ele faça. Use palavras claras e simples para oferecer essa alternativa a ele ou ela. Faça com que as frases soem vividas e apelativas, para atrair a atenção e o interesse da criança. Lembre-se de que o cérebro dele criará uma impressão de sua sugestão, baseada em quão bem você a descreve para ele.

Exemplos:

Não faça  x  Faça.

Não fale com a boca cheia!  x  Fale quando tiver engolido esse bocado, então eu poderei ouvir você melhor.

Não corra na rua  x  Ande na calçada.

Dicas para bom resultado:

Tudo bem dizer ao seu filho o que você não quer que ele faça, desde que você diga, em seguida, o que quer que ele faça em vez disso.

Quando for apropriado, reforce suas palavras com uma demonstração clara do comportamento que você deseja, por exemplo: “Nós comemos iogurte assim…”, seguido de uma demonstração clara de você colocando a colher do seu iogurte na sua boca.

Transformar o “não faça” em “faça”, é uma boa maneira de ensinar à sua criança comportamentos relevantes e úteis, quando e onde são apropriados.

Se está lutando para conseguir uma “faça” apropriado, pergunte a si mesma:

“O que eu faço nessa situação?”

Lembre-se, não existe respostas corretas. Tem apenas o que pode funcionar para se obter um resultado positivo para você e seus filhos.É mais produtivo saber o que podemos fazer.

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Ester Franco

Ester Franco, é Master Coach, com Especialização em Emagrecimento Definitivo e PNL (Programação Neurolinguística), certificada pela Sociedade Internacional do Mindset (SIM). É Educadora e Pós Graduada em Ética, Valores e Saúde pela USP. Certificada pelo IBC (Instituto Brasileiro de Coaching) nos cursos de Inteligência Emocional, Desperte seu Poder e Mentalidade de Alta Performance. É membro da Academia Superando Seus Limites (SSL). É idealizadora dos Projetos “Construindo Mães de Sucesso” , e “Eu Pesquisador de Mim”. Dedicados a transformação humana. Ama a vida e é grata a Deus por tudo.

Post Author: Ester Franco

Ester Franco, é Master Coach, com Especialização em Emagrecimento Definitivo e PNL (Programação Neurolinguística), certificada pela Sociedade Internacional do Mindset (SIM). É Educadora e Pós Graduada em Ética, Valores e Saúde pela USP. Certificada pelo IBC (Instituto Brasileiro de Coaching) nos cursos de Inteligência Emocional, Desperte seu Poder e Mentalidade de Alta Performance. É membro da Academia Superando Seus Limites (SSL). É idealizadora dos Projetos “Construindo Mães de Sucesso” , e “Eu Pesquisador de Mim”. Dedicados a transformação humana. Ama a vida e é grata a Deus por tudo.

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