Ao longo de nossas vidas vamos acumulando diversas crenças (muitas delas limitantes), traumas, preconceitos, etc. Eles nos impedem de ver o mundo como ele realmente é. A ciência já comprovou por inúmeras experiências que aquilo que vemos não é exatamente igual à realidade. A PNL (Programação Neurolinguística) chama isso de mapa mental – “o mapa […]
Autor: Letícia Nolde
Coach com Especialização em Lei da Atração, Mindset, Emagrecimento Definitivo e Programação Neuro Linguística Aplicada ao Coaching (Com Introdução a Hipnose), pela Sociedade Internacional do Mindset.
Esteticista com ênfase em Harmonização Orofacial, Pós Graduada em Estética e Cosmetologia pela Universidade Anhanguera Uniderp, com Graduação em Psicologia pela PUCRS e Mestrado em Epidemiologia pela UFRGS. Focada no Desenvolvimento Humano para ajudar as pessoas a atingirem sua melhor versão. Identificando e alcançando seus objetivos e aprimorando suas habilidades para conquista de realização pessoal e profissional.
O OBSERVADOR E A MUDANÇA
Toda mudança desejada só pode ser realizada no momento presente. Quando desejamos mudar algo, precisamos compreender este “algo”. Toda compreensão é fruto de observação. Quando o objeto de observação somos nós mesmos, usamos o termo auto-observação. A auto-observação ocorre quando nos separamos do nosso ponto de referência automático e nos posicionamos num ponto de vista […]