A maioria das pessoas não sabem como lidar com suas emoções, principalmente em tempos de crises. Hoje em dia é muito comum absorvermos tudo! São muitas informações chegando em tempo recorde, sobre vários assuntos, principalmente notícias carregadas de negatividade! Justamente nos momentos que nossa vontade é soltar um grito alto e sonoro, simplesmente abafamos e […]